usługi stomatologiczne w Warszawie

Implanty dopasowane
do Ciebie

usługi stomatologiczne
lekarz stomatolog

Leczenie minimalnie inwazyjne,
oparte na wysoko
zaawansowanych technologiach

usługi stomatologiczne
Ortodonta dziecięcy Warszawa

Zapewniamy długotrwałe
efekty leczenia

usługi stomatologiczne
stomatolog Warszawa

Indywidualne podejście do pacjenta
proponujemy różne
możliwości leczenia

usługi stomatologiczne
dobry dentysta protetyk Warszawa

Misją naszej działalności jest
leczenie "człowieka", a nie
„przypadku medycznego"

usługi stomatologiczne

higiena i profilaktyka stomatologiczna

Higiena i profilaktyka stomatologiczna to podstawowe elementy dbania o zdrowie jamy ustnej. Dzięki odpowiednim nawykom i regularnym wizytom u stomatologa możemy uniknąć wielu problemów, takich jak próchnica, choroby dziąseł czy nieświeży oddech.

Dlaczego higiena jamy ustnej jest ważna?

Prawidłowa higiena jamy ustnej to podstawa, aby uniknąć najczęstszych chorób zębów, takich jak:

Jak dbać o higienę jamy ustnej?

  1. Szczotkowanie zębów – szczotkuj zęby przynajmniej dwa razy dziennie przez co najmniej 2 minuty. Używaj pasty z fluorem, która pomoże w ochronie przed próchnicą. Poznaj zalecenia ekspertów na stronie Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego.

  2. Nitkowanie zębów – regularne nitkowanie zębów pomaga usunąć resztki pokarmowe i płytkę nazębną z miejsc, do których szczoteczka nie dociera. Więcej o technice nitkowania na stronie ADA.

  3. Płukanie jamy ustnej – stosowanie płynów do płukania ust może pomóc w usuwaniu bakterii i zapewnić uczucie świeżości. Znajdź rekomendacje płynów na stronie Mayo Clinic.

  4. Unikanie cukrów i kwasów – nadmiar cukrów i kwasów w diecie przyczynia się do powstawania próchnicy. Staraj się ograniczać spożycie słodyczy oraz kwaśnych napojów. Zobacz zalecenia na WebMD.

  5. Regularne wizyty u stomatologa – odwiedzaj stomatologa przynajmniej raz na pół roku, aby przeprowadzić kontrolę jamy ustnej i wykryć ewentualne problemy we wczesnym stadium. Dowiedz się, dlaczego warto umawiać się na wizyty u stomatologa na ADA.

Profilaktyka stomatologiczna – zapobieganie jest lepsze niż leczenie

Profilaktyka stomatologiczna to szereg działań, które pozwalają uniknąć problemów z zębami i dziąsłami. Do najczęstszych metod profilaktycznych należą:

Korzyści płynące z higieny i profilaktyki stomatologicznej

Regularne dbanie o higienę jamy ustnej i stosowanie profilaktyki stomatologicznej ma wiele korzyści:

Usługi

Dowiedz się więcej