Higiena i profilaktyka – jak prawidłowo dbać o zęby na co dzień?

Prawidłowa higiena jamy ustnej to połączenie codziennych nawyków i regularnych wizyt profilaktycznych u stomatologa.

Najważniejsze zasady:

• szczotkuj zęby przez minimum 2 minuty,
• używaj nici dentystycznej każdego dnia,
• ogranicz spożycie cukrów prostych,
• odwiedzaj stomatologa co 6 miesięcy.

Profesjonalna higienizacja usuwa kamień nazębny i osady odpowiedzialne za nieświeży oddech oraz stany zapalne dziąseł.

Profilaktyka pozwala zachować naturalne zęby w dobrej kondycji przez wiele lat i znacząco ogranicza koszty leczenia stomatologicznego.